Zajímavý

Máta

Máta


Co je tohle?

Máta je aromatická bylina pocházející z Evropy, Asie a Afriky. Starověcí Egypťané, Římané a Číňané ve skutečnosti ocenili a znali její blahodárné léčivé vlastnosti. Je to rostlina rozšířená po celém světě, která roste v nízkých nadmořských výškách až do výšky 1 800 metrů. Máta zahrnuje několik odrůd, které vznikají spontánní hybridizací různých druhů. Rostlina patří do rodu Mentha a do rodiny Labiate. Různé odrůdy máty se dělí podle výšky, která je mezi 30 centimetry a více než jedním metrem. Nejvyššími jsou špičaté mincovny, ke kterým patří tyto odrůdy: Mentha rotundifolia, Mentha viridis, Mentha Crispata, Mentha lonfigolia. Nejnižší mysli, nazývané trpasličí, zahrnují následující odrůdy: Mentha pulegium, Mentha arvensis, Mentha aquatica. Z křížení Mentha viridis a Mentha aquatica se vyvíjí hybrid, který je nejznámější z rodu Mentha, konkrétně Mentha piperita, která je nejpoužívanější odrůdou v léčivé oblasti. Po pravdě řečeno, všechny odrůdy máty mají stejné vlastnosti, i když se místo jejich vývoje, výška a některé botanické vlastnosti týkající se délky listů a jejich barvy liší od tmavě zelené po šedavě bílou. Máta má obvykle široké listy, víceméně zoubkované a mnoho malých růžových květů, shromážděných v klasech, které kvetou v létě. Máta preferuje vlhké půdy a roste jak na slunci, tak v částečném stínu. Vůně máty je silná, s osvěžující chutí. Části rostliny používané v bylinné medicíně jsou listy a vrcholy kvetení, které je třeba sbírat během období květu (srpen), aby se dosáhlo maximální koncentrace účinných látek. Rostlina může být konzumována čerstvá nebo sušená na vzduchu a ve stínu.


Vlastnictví

Mincovně se připisují karminační, trávicí, expektorační a anestetické vlastnosti. Účinky rostliny jsou způsobeny přítomností éterického oleje, mentolu, který jí dodává typický zápach. Dalšími složkami jsou menton, taniny, derivát terpenu (puleton), pryskyřice a hořké látky. Zdá se, že hlavní vlastnosti máty lze připsat mentolu. Ty se vyskytují hlavně v zažívacím traktu, kde mají sedativní účinek, uklidňují křeče hladkého svalstva a podporují trávicí procesy. Esenciální olej z máty peprné se osvědčil k uklidnění bolestí žaludku způsobených dráždivým tračníkem (kolitidou) a některé studie ukázaly, že díky svému sedativnímu účinku by jej bylo možné použít také k uklidnění křečí během endoskopie. Esenciální olej z máty by měl také antiemetické vlastnosti, to znamená, že by bojoval proti příznakům nevolnosti. Zajímavé jsou také jeho protizánětlivé a imunostimulační vlastnosti, které jsou užitečné v případě zánětu horních cest dýchacích. Inhalace však musí být prováděny se zavřenýma očima kvůli dráždivému účinku na spojivku. Anestetické vlastnosti mentolu jsou vyjádřeny hlavně lokálně. Přípravky na bázi mentolu aplikované na kůži a sliznice dodávají pocit lokalizovaného nachlazení a sedace bolesti. Zdá se, že mátová esence blokuje tok vápníkových kanálů, což by způsobilo bolestivé pocity. Jiné účinky jsou také protiplísňové. Pro získání maximálních výhod v případě zažívacích a dermatologických potíží je však máta smíchána s jinými léčivými rostlinami, zatímco její podstata je kombinována s jinými éterickými oleji (jejichž dávky připravují pouze odborní bylinkáři).


Použití

Máta se používá jak při vaření, tak v bylinné medicíně. V prvním případě se používá k dochucení různých receptů, kde lze listy přidat čerstvé i sušené (protože mentol se sušením nevylučuje). Ve fytoterapii s mátou lze získat různé léčivé přípravky, včetně infuze, které se používají k uklidnění kašle a podpoře vykašlávání. Dávka máty pro přípravu infuze je 1,5 gramu na šálek vroucí vody, která se nechá vyluhovat po dobu 15 minut. Filtruje se a po každém jídle se vypije šálek. Roztok lze také osladit medem. Na trhu, aby bylo možné využít příznivých účinků, existuje také mátový éterický olej. Doporučená dávka jsou 3 kapky po každém jídle. K dispozici jsou také kapsle obsahující práškové výtažky z máty. Doporučená dávka je jedna tobolka po jídle. Mezi další bylinné přípravky patří také mateřská tinktura z máty peprné. Doporučená dávka je 40 kapek třikrát denně. Kapky mohou být také vyrobeny z extraktu z máty. V takovém případě je doporučená dávka 43 kapek denně. Esenciální olej z máty se také používá k výrobě léků na hygienu úst, léků proti bolesti orofaryngeálních potíží a přípravků proti svědění dermatologických onemocnění. Malé množství éterického oleje vtírané do spánků může bojovat proti bolesti hlavy a mít antirevmatický účinek. Použití máty se nedoporučuje osobám trpícím gastroduodenálním vředem a žlučovými kameny. Vzhledem k dráždivému účinku na sliznice a pokožku je nutné éterický olej před použitím zředit. Podávání mentolového éterického oleje je kontraindikováno u osob trpících favismem. Nedávejte dětem mentol lokálně. Smrtelná dávka pro člověka je dva gramy a nadměrné vdechování u dětí může způsobit smrtelné křeče. Nadměrné používání máty může způsobit nespavost.


Mincovna: Náklady na produkt

Mateřská tinktura z máty v 50 ml lahvičce stojí něco přes 7 eur. Stejné cenové rozpětí pro 10ml balení mátového esenciálního oleje. Nálev lze připravit z listů máty, které máte doma. Na trhu je také slavný mátový čaj se svěží a balzamickou vůní. Náklady na dvě balení vaflí jsou 11 eur.



Video: Mojofly performs Mata LIVE on Wish Bus